Quantos ovos posso comer por dia?
6 de dezembro de 2024
Os ovos são um alimento completo e já foram erroneamente vistos como vilões para a saúde. Hoje sabemos que esse mito foi desfeito, pois o
Procrastinação não é Mais uma Opção - Comece Agora!
Nação Renato Cariani é o ambiente onde seu objetivo de evoluir se torna realidade. Conquiste o corpo dos seus sonhos, aprenda a treinar, a se alimentar melhor e a se organizar para o sucesso. Diga adeus à procrastinação e dê as boas-vindas a uma versão melhor de si mesmo. Vamos nessa?
O que é a nação Renato Cariani?
Aula Semanal
Aula Semanal com Renato Cariani com foco em sua transformação!
Comunidade
Conecte-se a milhares de pessoas com os mesmos objetivos que você.
Cursos
Cursos completos com temas para seu desenvolvimento físico, mental e comportamental.
Nação Renato Cariani é o lugar onde você encontra tudo o que precisa para sua transformação pessoal. Aqui, você terá acesso a conteúdos online que acelerará a sua evolução. Aulas semanais com Renato Cariani, módulos completos com especialistas e uma comunidade onde milhares de pessoas com o mesmo objetivo que você se conectam, além presença dos mestres Renato Cariani, Tati Cariani e Julio Balestrin. Prepare-se para mudar sua vida!
Para quem é a Nação:
Nação Renato Cariani é o lugar onde você encontra tudo o que precisa para sua transformação pessoal. Aqui, você terá acesso a conteúdos online que acelerará a sua evolução. Aulas semanais com Renato Cariani, módulos completos com especialistas e uma comunidade onde milhares de pessoas com o mesmo objetivo que você se conectam, além presença dos mestres Renato Cariani, Tati Cariani e Julio Balestrin. Prepare-se para mudar sua vida!
O que vou encontrar na Nação?
Aula Semanal com Renato Cariani
Toda semana Renato Cariani proporciona para você uma verdadeira Masterclass, transmitindo seu conhecimento adquirido através de anos no mundo fitness e dos negócios. Você vai aprender a ter um estilo de vida que vai te fazer bem, uma rotina que te fará feliz, que vai te levar a conquistar seus objetivos.
Cursos completos:
■ Situação do seu Físico com Leandro Twin
■ Nutrição de Verdade com Thiago Caldeira
■ Musculação na Prática com Filipe Faixa Preta
■ Cozinha Fácil com Tati Cariani (CRN 3137-3)
■ Investir do zero com Fabio Louzada
■ Treino das Estrelas – com Zancanelli, Brandão, Caike Pro e Ramon Dino
■ Mente sob controle – com Joseph Ribeiro
■ Inglês da Vida Real – Com Professor Douglas
■ Crie seu Canal no Youtube com Mauricião
Ferramentas
■ Calculadora de metabolismo Basal
■ Glossário de Exercícios
■ Tabela de Calorias de Alimentos
■ Conheça os acessórios de Academia
Bônus: Protocolo 80/20
Aprenda a ter um estilo de vida que vai muito além de um protocolo alimentar. Aprenda a conduzir suas ações nutricionais, atividade física e até compromissos do dia a dia de uma maneira que você consiga atingir seus objetivos de forma organizada sem perder o prazer dos momentos que são importantes para você.
■ Conceito do Protocolo 80/20
■ Dieta
■ Protocolo de Emagrecimento
■ Protocolo de Recomposição corporal
■ Ganho de Massa Muscular
■ Treinamento
■ Bebidas Alcoólicas
Comunidade
Faça parte da nossa comunidade exclusiva, aqui você nunca estará sozinho, somos milhares com o mesmo objetivo. Em nossa comunidade você recebe apoio, inspiração, dicas, aprendizados e ainda pode compartilhar sua jornada com pessoas vão se inspirar com sua história. Juntos, alcançaremos nossa evolução em um ambiente de sucesso e crescimento.
*prova social da comunidade
Já pensou?
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Ao Renato Cariani
Todos os dias, Renato Cariani estará com você em nossa comunidade! Comentando, interagindo, motivando e avaliando a evolução de todos
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Plano Anual
Acesso 365 dias
- Acesso ao Bônus – Módulo 80/20
- Acesso ao Módulo - Nutrição com Thiago Caldeira
- Acesso ao Módulo - Treinamento com Filipe Faixa Preta
- Aulas Semanais com Renato Cariani
- Acesso a todas as aulas ja gravadas
- Acesso ao Módulo - AutoCheck com Leandro Twin
- Acesso ao Módulo - Controle da Mente com Joseph Ribeiro
- Acesso ao Módulo - Cozinha Fácil com Tati Cariani
- Acesso ao Módulo - Investir do Zero com Fabio Louzada
- Acesso ao Módulo - Mobilidade, dor e Lesões com Bruno Quiro
- Acesso ao Módulo - Crie seu Canal no Youtube com Maurícião
- Acesso à Calculadora de Metabolismo Basal
- Acesso a tabela de calorias de alimentos
12x R$29,90
Plano Mensal
Acesso 30 dias
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Acesso ao Módulo - Protocolo 80/20 por Renato Cariani -
Acesso ao Módulo - Nutrição com Thiago Caldeira -
Acesso ao Módulo - Treinamento com Filipe Faixa Preta - Aulas Semanais com Renato Cariani
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6 de dezembro de 2024
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