Emagrecimento após os 40 anos
Chega uma idade em que parece que perder peso ou ganhar massa muscular fica mais
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Vamos lá, se você perdeu um único treino, tudo bem, existe uma forma de lidar
O tema de hoje é intestino preso nunca mais! Essa dica que vou passar aqui
Quando chega o verão, aqueles dias mais quentes, muitas pessoas já pensam em praia. Mas
Essa é uma das maiores reclamações das mulheres, a celulite. Sabe aqueles buraquinhos na pele
Se você emagreceu, mas a barriga continua a mesma, ou pior de tudo, emagreceu e
A cafeína, também chamada de 1,3,7-trimetilxantina, é um alcaloide simpaticomimético, ou seja, uma substância que
Você é aquele tipo de pessoa que fica abrindo a geladeira o tempo todo, fica
O Que é o Colágeno? O colágeno é uma proteína estrutural formada por aminoácidos, como
Percentual de Gordura e Definição Muscular Muita gente pergunta: “Qual percentual de gordura preciso ter
Chega uma idade em que parece que perder peso ou ganhar massa muscular fica mais difícil, mas será que a idade realmente impede resultados tão.
Por que treinar musculação para emagrecer? Vou te dar motivos para treinar musculação mesmo que o seu objetivo seja emagrecer. Ainda há quem acredite que.
Vamos falar sobre as opções de sal para dieta disponíveis no mercado, seus benefícios e algumas curiosidades sobre cada tipo. O sal refinado O sal.
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